Stamp amser presennol: 06/10/2026 04:09:53
OedRhybuddDienwApeliadauCeisiadauGwneud cais neu GofrestruAmlinelliad ardalSaeth i lawrSaeth i'r chwithSaeth i'r ddeSaeth i fynyDrysau AwtomatigSaeth yn ôlBusnesCalendrArian parodSaeth i lawrSaeth i'r chwithSaeth i'r ddeSaeth i fyny[Missing text '/SvgIcons/Symbols/Titles/icon-chrome' for 'Welsh (United Kingdom)']ClocCaucysylltuCyfarwyddiadauDogfenLawrlwythoLluniaduCyffurEhanguDolen allanolFacebookHoffi ar FacebookSylw ar FacebookMath ffeil diofynMath ffeil DOCMath ffeil PDFMath ffeil PPTMath ffeil XLSCyllid[Missing text '/SvgIcons/Symbols/Titles/icon-firefox' for 'Welsh (United Kingdom)']Cymorth cyntafFlickrTwyllRhoi adborthBydCi tywysIechydNam ar y clywDolen AnwythoGwybodaethInstagramIntercom[Missing text '/SvgIcons/Symbols/Titles/icon-internet-explorer' for 'Welsh (United Kingdom)']GliniadurLifftLinkedinGweithgarwch lleol[Missing text '/SvgIcons/Symbols/Titles/icon-location' for 'Welsh (United Kingdom)']UchelseinyddCownter iselPostMapPin MapAelodaethDewislenDewislen[Missing text '/SvgIcons/Symbols/Titles/icon-microsoft-edge' for 'Welsh (United Kingdom)']Pobl ar gollNam symud o gwmpasCenedligrwyddPwyntydd gogleddRadiws un milltirTrosolwgTudalennauAwyren bapurParcioPDFFfônPinterestChwaraeCadair dreigloAdnewydduRiportioCaisAilddechrau[Missing text '/SvgIcons/Symbols/Titles/icon-rotate-clockwise' for 'Welsh (United Kingdom)']Rss[Missing text '/SvgIcons/Symbols/Titles/icon-safari' for 'Welsh (United Kingdom)']ChwilioRhannuIaith arwyddionSnapchatDechrau etoYstadegauYstadegau a chyngor ar atalStopioTanysgrifioTargedTatŵsDweud wrthon ni amTicTumblrPedair awr ar hugainHoffi ar TwitterAteb ar TwitterAildrydar ar TwitterLanlwythoNam ar y golwgWhatsappCadair olwynionCymorth cadair olwynionParcio i gadair olwynionRamp i gadair olwynionTŷ bach i gadair olwynionYoutubeChwyddo mewnChwyddo allan

Allanfa Gyflym

Cwcis

Rydym yn defnyddio rhai cwcis hanfodol i wneud i’n gwefan weithio. Hoffem osod cwcis ychwanegol fel y gallwn gofio eich dewisiadau a deall sut rydych yn defnyddio ein gwefan.

Gallwch reoli eich dewisiadau a gosodiadau cwcis unrhyw bryd drwy glicio ar “Addasu cwcis” isod. I gael rhagor o wybodaeth am sut rydym yn defnyddio cwcis, gweler ein Hysbysiad cwcis.

Derbyn cwcis Gwrthod cwcis Addasu cwcis

Mae eich dewisiadau cwcis wedi’u cadw. Gallwch ddiweddaru eich gosodiadau cwcis unrhyw bryd ar y dudalen cwcis.

Mae eich dewisiadau cwcis wedi’u cadw. Gallwch ddiweddaru eich gosodiadau cwcis unrhyw bryd ar y dudalen cwcis.

Mae’n ddrwg gennym, roedd problem dechnegol. Rhowch gynnig arall arni.

Neidio i’r prif gynnwys

Neidio i’r prif lywio

Croeso

Diolch am roi cynnig ar fersiwn 'beta' ein gwefan newydd. Mae'n waith ar y gweill, byddwn yn ychwanegu gwasanaethau newydd dros yr wythnosau nesaf, felly cymerwch gip a gadewch i ni wybod beth yw eich barn chi.

Dechrau nawr

South Wales Police force crest / Arwyddlun Heddlu De Cymru

  • Yn ôl i Riportio

    • Trosedd
    • Camdriniaeth ddomestig
    • Treisio, ymosod rhywiol a throseddau rhywiol eraill
    • Digwyddiad traffig ffyrdd
    • Riportio ymddygiad gwrthgymdeithasol
    • Riportio am berson sydd ar goll
    • Twyll, llwgrwobrwyo neu lygredd
    • Sbeicio
    • Stelcio neu aflonyddu
    • Cerbydau ar goll neu wedi’u dwyn
    • Trosedd gasineb
  • Yn ôl i Rhoi gwybod i ni

    • Sut i roi gwybod i ni am weithgarwch terfysgol posibl
    • Achos neu adroddiad sy'n bodoli eisoes
    • Gorymdaith, protest neu ddigwyddiad rydych yn ei gynllunio
    • Ffilmio
    • Cysylltu â ni i riportio trosedd, digwyddiad neu amheuaeth
    • Cysylltu â ni am rywbeth arall
  • Yn ôl i Gwneud cais neu gofrestru

    • Gyrfaoedd
    • Trwyddedau casglu ar gyfer elusennau
    • Digollediad i ddioddefwyr troseddau
    • Dystysgrif arf tanio, dryll neu ffrwydron
    • Mynd i wrandawiad camymddygiad
  • Yn ôl i Cais

    • Gofyn am adroddiad ar wrthdrawiad
    • Gwneud cais am iawndal am rywbeth mae’r heddlu wedi’i wneud
    • Gwneud cais am eich olion bysedd
    • Gwybodaeth: am yr heddlu, amdanoch chi neu rywun arall
  • Yn ôl i Diolchiadau a chwynion

    • Adborth am y wefan
    • Cwynion
    • Dweud diolch
  • Eich ardal chi

Heddlu De Cymru yn annog pobl i feddwl ddwywaith wrth i Wythnos Ymwybyddiaeth Un Ergyd dynnu sylw at ganlyniadau dinistriol un ergyd

Cynnwys y prif erthygl

Y diweddaraf
Cyhoeddwyd: 15:27 05/10/2026

Mae Heddlu De Cymru yn annog pobl ledled de Cymru i feddwl ddwywaith cyn troi eiliad o ddicter yn dreisgar, wrth iddo gefnogi Wythnos Ymwybyddiaeth Un Ergyd (5-9 Hydref) gydag ymgyrch newydd i dynnu sylw at y canlyniadau dinistriol yn sgîl un ergyd.

Cynhelir Wythnos Ymwybyddiaeth Un Ergyd yn flynyddol, pan fydd sefydliadau ledled y DU yn dod at ei gilydd i godi ymwybyddiaeth o drais un ergyd ac annog pobl i adnabod arwyddion sy'n rhybudd rhag sefyllfaoedd a allai fod yn dreisgar, a gwneud dewisiadau mwy diogel.

Yn ne Cymru, rhwng 2020 a 2025, roedd chwe achos o ddynladdiad o ganlyniad i ddigwyddiad un ergyd.

Mae Heddlu De Cymru yn defnyddio'r wythnos ymwybyddiaeth eleni i daflu goleuni ar y mater mewn cymunedau ar draws ardal yr heddlu, gan atgoffa pobl y gall yr hyn a all deimlo fel gweithred fyrbwyll o ddicter arwain at anaf neu farwolaeth sy'n newid bywydau.

Mae'r heddlu yn arbennig o awyddus i herio'r syniad bod un ergyd yn weithred ymosodol a fydd yn cael ei hanghofio'n fuan wedyn. Mewn gwirionedd, gall y canlyniadau ymestyn ymhell y tu hwnt i'r foment ei hun - gan effeithio ar ddioddefwyr, teuluoedd, ffrindiau, cymunedau a'r person sy'n gyfrifol.

Fel rhan o'r wythnos, mae Heddlu De Cymru yn lansio ymgyrch newydd wedi'i llunio o amgylch y syniad "gweld yn goch" - y foment pan fydd dicter yn cymryd drosodd a gall sefyllfa waethygu.

Mae ffilm yr ymgyrch yn dangos pa mor gyflym y gall gwrthdaro droi'n drais, cyn tynnu sylw at y canlyniadau dinistriol a dyfodiad yr heddlu. Mae'n gorffen â neges atgoffa drawiadol: gall un ergyd ladd.

Mae'r ymgyrch wedyn yn cyflwyno neges syml am yr hyn y gall pobl ei wneud pan fyddant yn teimlo bod sefyllfa yn gwaethygu: cerddwch i ffwrdd.

Bydd y ffilm yn rhan o raglen ehangach o weithgarwch cyfryngau cymdeithasol gan Heddlu De Cymru drwy gydol Wythnos Ymwybyddiaeth Un Ergyd, sydd â'r nod o annog pobl i feddwl am eu hymddygiad, adnabod pan fydd tensiynau'n codi a gwneud y penderfyniad i gamu i ffwrdd cyn y bydd trais.

Dywedodd y Prif Gwnstabl Cynorthwyol Tom Williams:

"Mae Wythnos Ymwybyddiaeth Un Ergyd yn gyfle pwysig i atgoffa pobl y gall trais arwain at ganlyniadau dinistriol, hyd yn oed pan fydd yn para dim ond ychydig eiliadau.

"Gall ergyd achosi anaf trychinebus neu farwolaeth. Gall adael teulu heb anwylyd a newid bywydau pawb sy'n gysylltiedig am byth.

"Rydyn ni eisiau i bobl gydnabod y trobwynt pan fo sefyllfa yn dechrau gwaethygu - pan fydd dicter yn cymryd drosodd ac efallai eich bod chi'n 'gweld yn goch' - a gwneud y penderfyniad i gerdded i ffwrdd.

"Does dim cywilydd mewn cerdded i ffwrdd o wrthdaro. Mewn gwirionedd, efallai dyma fydd y penderfyniad pwysicaf byddwch chi erioed wedi'i wneud."

 

Dywedodd Comisiynydd yr Heddlu a Throseddu, Emma Wools:

"Mae Wythnos Ymwybyddiaeth Un Ergyd yn gyfle hanfodol i addysgu pobl am risgiau trais a'u helpu i gydnabod pan fydd tensiynau'n cynyddu, gan eu hannog i gerdded i ffwrdd cyn i sefyllfa droi'n dreisgar.

“Mae pob ergyd yn un yn ormod, a gall penderfyniad byrbwyll pan fyddwch wedi'ch gwylltio arwain at ganlyniadau fydd yn parhau am oes.

“Dyna pam rwyf wedi ymroi i gefnogi a buddsoddi mewn ymgyrchoedd fel Wythnos Ymwybyddiaeth Un Ergyd, sy'n annog dewisiadau cadarnhaol ac yn helpu i atal trais cyn iddo ddigwydd. Mae'r ymgyrch hon yn adlewyrchu fy mlaenoriaeth o greu trefi a chanol dinasoedd mwy diogel ledled de Cymru a lleihau troseddu a thrais, fel y nodir yn fy Nghynllun yr Heddlu, Troseddu a Chyfiawnder.

“Mae gan bawb rôl i'w chwarae yn creu cymunedau mwy diogel. Os ydych chi'n teimlo bod sefyllfa yn gwaethygu, gwnewch y penderfyniad cywir: cerddwch i ffwrdd, peidiwch â dewis trais."

 

Sefydlwyd One Punch UK, y sefydliad wrth wraidd yr wythnos ymwybyddiaeth flynyddol, yn dilyn marwolaeth Kristian Thompson, 19 oed, a fu farw ar ôl cael ei ddyrnu yn ystod noson allan. Mae'r sefydliad yn gweithio i godi ymwybyddiaeth o drais un ergyd, addysgu pobl am y risgiau a'r canlyniadau, a chefnogi dioddefwyr, teuluoedd a ffrindiau sy'n ymdrin â'r effaith.

Rhannu

Llywio troedyn

Heddlu De Cymru

  • Cysylltu â ni
  • Dewch o hyd i orsaf heddlu
  • Eich ardal chi
  • Amdanom ni
  • Gyrfaoedd
  • Newyddion
  • Ymgyrchoedd
  • Hysbysiad Preifatrwydd
  • Telerau ac amodau
  • Cwcis
  • Hygyrchedd

Gwybodaeth a gwasanaethau

  • Cyngor a gwybodaeth
  • Cyngor atal troseddau
  • Ystadegau a data
  • Cyrchu gwybodaeth (FOI)
  • Riportio
  • Rhoi gwybod i ni
  • Gwneud cais neu gofrestru
  • Cais
  • Adborth

Partneriaid

  • Gwasanaethau partner
  • Comisiynydd yr Heddlu a Throseddu
  • Police.uk
  • Ask the Police

Iaith

  • English

Dilynwch ni ymlaen

© Hawlfraint 2026. Cedwir pob hawl.